Högkänslighetspedagogen
Resan till frihet
individuellt coachingprogram:
Resan till frihet
Efter över 400 klientsamtal samt erfarenhet av att själv ha gjort resan till mig själv vet jag att det är fullt möjligt för dig att skapa det liv du drömmer om, ett liv i frihet där du vågar göra val utifrån ditt autentiska jags längtan. Har du tid att vänta eller känner du att ditt liv är så viktigt att du är redo att starta din resa nu? Det val du gör i detta nu är det liv du skapar. Genom mitt 3 månaders coachingprogram är du hållen av mig varenda steg när du gör din transformerande resa. Jag är din guide som visar vägen till frihet. Frihet att vara den du är!
Boka gärna in ett gratissamtal via telefon (60 minuter) om du vill veta mer om mitt coachingprogram ”Resan till frihet”.
Specialerbjudande: 1495 kr/månad i 3 månader om du startar innan den sista februari (40% rabatt). Ordinarie pris 2495 kr/månad.
Resan till frihet
Vad ingår i mitt individuella coachingprogram:
Samtal: 6 enskilda samtal som sker varannan vecka. Varje samtal är 75 minuter och sker via telefon, digitalt eller fysiskt i min lokal i Linköping.
Check-in: Varje vecka gör jag en check-in via sms eller mail för att se hur det går på din resa. Det ger dig möjlighet att ställa en fråga eller dela med dig var du befinner dig på resan.
Material med verktyg: Varje vecka får du individuellt anpassat material via sms eller mail som exempelvis innehåller frågor, nya perspektiv eller konkreta verktyg som hjälper dig framåt på din resa. Målet är att du ska känna dig hållen under hela resan!
Tidsåtgång: Coachingprogrammet pågår i 3 månader.
Kostnad: 1495 kr/månad i 3 månader om du startar din ”Resa till frihet” innan den sista februari (40% rabatt). Ordinarie pris är 2495 kr/månad.
Du kan bara nå din fulla potential när du är fri att vara den du är!
Resan till frihet ger dig:
# en ökad självmedvetenhet kring vad som hindrar dig från att vara den du är
# en ökad självtillit att kunna hantera din inre värld (tankar och känslor)
# en ökad självkärlek att du duger som du är
# en ökad känsla av att stå i din kraft och vara skaparen av ditt liv
# en ökad känsla av frihet att kunna leva fullt ut som den du är
# en väg till självförverkligande genom att våga skapa det liv du längtar efter
…om du är villig att göra jobbet!
Feedback från klienter som har gjort ”Resan till frihet”:
”Samtalen med Marie har inte bara hjälpt mig se klarare och hjälpt mig att komma framåt, de har ändrat hela mitt sätt att se på mig själv. I början var jag vilsen, rädd och obekväm med mig själv och livet. I början grät jag mig igenom hela samtalen och de fina ord jag fick till mig var ”Det är ok, alla känslor är ok. Det är inget farligt. Det är bara energier som ska passera. Ta emot, känn och släpp taget”. Och SOM dessa ord har hjälpt mig på vägen. Att inte streta emot, vara någon andra vill att man ska vara, släppa taget om gamla föreställningar och bilder. Jag har nu insett, förstått, vet och känner att jag har precis allt jag behöver i livet inom mig själv. Jag kan med lätthet säga att jag älskar mig själv och att jag är den viktigaste personen i mitt liv. Det är en så oerhört befriande känsla när man lever utifrån sitt inre och sitt hjärta. Det är en urkraft som släppts ut och nu ska jag aldrig mer stänga in den.”
Kristin
”Resan med dig har lärt mig att känna att jag är värdefull, viktig och betydelsefull. Jag är värd att leva ett liv som jag vill leva, att vara lycklig och känna en frihet. Genom resan med dig har jag börjat kunna se mig själv med andra glasögon där jag inte längre ser att jag har några bra eller dåliga sidor av mig själv och har kunnat börja älska mig själv. Med andra ord har jag tack vare dig börjat kunna fylla på mitt självvärde. Du har gett mig så mycket kunskap och vidgat mitt perspektiv på livet ytterligare. Jag har inte ord för hur mycket du betyder för mig och jag är evigt tacksam för allt denna resa tillsammans har gett och ger mig.”
Elin S
”Samtalen med Marie har hjälpt mig att inse att jag själv kan påverka mitt liv, vare sig det är genom små vardagliga val, eller större. Jag känner att jag inte längre är den passiva åskådaren utan jag har kraften att skapa mig ett liv som ger mig glädje och värde. Jag har känt mig vilse, men började min resa att hitta hem igen när jag förstod att den finaste gåvan jag kan ge både mig själv och min omgivning är att bara vara mig själv. Att äntligen förstå bättre hur jag fungerar och varför har inte bara lett till en känsla av lätthet och förståelse men även bidragit till djupare relationer både professionellt och privat.”
Elin O
Under resan fokuserar vi på dessa 4 nycklar till frihet
Självmedvetenhet
Självtillit
Självkärlek
Självförverkligande
Självmedvetenhet
Första nyckeln handlar om att öka din självmedvetenhet genom att börja lyssna inåt. Medvetenhet är totalt tillåtande och brutalt ärlig. Du behöver våga vara ärlig mot dig själv och se det som är för att kunna skapa det liv du längtar efter. Det handlar om att bli medveten om återkommande mönster som håller dig tillbaka från att vara dig själv. När du får syn på vanemässiga tankar, känslor och beteenden som tidigare har varit omedvetna för dig har du möjlighet att förändra dem och agera annorlunda. Målet är att släppa taget om din gamla historia som gör att du sitter fast och börja skapa en ny utifrån den du vill vara.
Självtillit
Andra nyckeln handlar om att öka din självtillit genom att få verktyg att hantera din inre värld. När du tar ansvar för dina tankar, känslor och beteenden så går du från offerroll till skapare av ditt liv och tar på så sätt tillbaka din kraft. Du lär dig att bli vän med dina känslor genom att se att de synliggör dina behov. Genom att öka din energimedvetenhet börjar du lita på det du känner. Målet är att bli observatören istället för den som absorberas av dina känslor och tankar. När du ökar din medvetenhet får du möjlighet att välja perspektiv och ta action utifrån ditt autentiska jags längtan.
Självkärlek
Tredje nyckeln handlar om att sluta söka ditt värde utanför dig själv och istället öppna upp ditt hjärta och ta hand om dig själv genom att visa självkärlek. Detta kommer att förändra din syn på kärlek då du inser att kärlek inte är något du förtjänar utan något du öppnar dig för. Du får öva på att ta emot genom att lyssna in dina behov. På så sätt visar du dig själv att du är viktig! När du vet vad du behöver är det lättare för dig att stå upp för dig själv och sätta gränser genom att medvetet kommunicera vad du behöver.
Självförverkligande
Fjärde nyckeln handlar om självförverkligande och att våga drömma stort. Det väcker den inre glöden som frigör din kreativitet, lekfullhet, nyfikenhet och känslan av att vilja dela din gåva till världen. I det här steget lär du dig att följa intuitionen som är din inre kompass när du står inför val i livet. För att kunna skapa det liv du längtar efter är målet att sätta själen i förarsätet istället för egot. När du tar emot allt du är kan du vara det bidrag du kom hit för att vara.
Telefon
013-66 808
Epost
instagram.com/hogkanslighetspedagogen
Adress
Grönhögsvägen 24, 582 76 Linköping
Öppet
Mån - Fre kl 8-18